Category Archives: Spor Bilgileri

Bisiklette Kadans Nedir?

Bisiklette kadans konusu sportif anlamda bisiklet kullananlar kadar bisiklet ile ulaşım sağlayanlar içinde oldukça önemli bir konudur.  Vitessiz bisiklet kullanuyorsanız kadans hakkında çok yapabileceğiniz bir şey yok. Fakat vitesli bisiklet kullanıyorsanız emniyet tedbirlerinden sonra en çok dikkat etmeniz gereken konu kadans konusudur diyebiliriz. Kadans Nedir? Kadans bisiklette dakikada çevirdiğiniz pedal sayısıdır. Pedal için Devir/Dakika diyebiliriz.

Read More

Mtb Dünya Kupasında Jolanda Neff Mücadelenin Tarihini Yazdı

Önceki yazılarımızda da sporun mücadele ruhu yada yılmazlık fikri konusunda insanları ne kadar geliştirdiğini söylemiştik. Geçtiğimiz Ağustos ayı içerisinde Fransa La Bresse de gerçekleşen 2018 UCI MTB WORDL CUP yarışında Jolanda Neff adeta bu durumun ete kemiğe bürünmüş hali oldu. Tüm MTB yarışları gibi yarış hızlı başladı ilk iki turda Jolanda Neff arayı açtı 2.

Read More

Defansif yada Saldırgan Bisiklet Kullanmak !

Öncelikle bu tabiri Konya’nın bisiklet duayenlerinden Mesut GİRGİÇ beyden duyduğumu belirtmek istedim. Sonra bisiklet kullanırken, bisiklet nasıl defansif kullanılır? Saldırgan kullansak nasıl kullanırız? gibi şeyler düşünmeye başladım. Sonra mücadele sporları ile bisiklet konusunu eşleştirerek dövüş müsabakalarında defansif yada tedbirli dövüşen dövüşçüler nasıl olur, atak dövüşenler nasıl olur gibi değerlendirmeler yapmaya başladım. Dövüş sporlarında bir kural

Read More

Bisiklet Kullanarak Dolara Müdahale Etmek

Başlığı okuyanlardan bu nasıl saçmalıktır diyenleri duyar gibiyim. Fakat yazıyı sabır ile okursanız konunun ve başlığın gayet mantıklı olduğunu göreceksiniz.  Doların yükselmesinin en büyük sebeplerinden bir tanesinin cari açık olduğunu artık çocuklarımız dahi biliyor. Yani Yurt dışından mal ile yurt dışına sattığımız mal arasındaki fark. Şimdi diyeceksiniz ki ” Kardeşim bu bisiklet malzemeleri ithal ürünler

Read More

Bisiklet İle Trafikte Performans Yapmak !

Bisiklet kullanımını sportif kullanım ve ulaşım olarak ikiye ayırabiliriz. Sportif kullanımda sürekli bir yükleme ve yüklenme şiddetinde pedal çevirmek gerekir, oysa ki  şehir tarzı bisikletle sadece ulaşım amaçlı bisiklet kullanımı gerçekleştirenler ise bir kaç pedal atıp bisikletin o akıntı ile hareket etmesini isterler. Ben de bisikleti sportif anlamda kullanan uzun yollarda ortalamasını ve kadansını (devir/dk) 

Read More

Dövüş (Mücadele) Sporlarının Psikolojik Faydaları

Çağımızın en büyük sorunlarından bir tanesi şüphesiz stres. İster öğrenci olun, ister çalışan ister iş adamı olun stres herkesin mücadele etmek zorunda olduğu bir problem halinde. Kontrol altına alınamadığı zaman stresin davranış ve kararlarınıza yansımasıyla birlikte olumsuz bir çok durum ile karşı kaşıya kalıyoruz. Bir çoğumuzun şimdiki aklım olsa ifadesi ile başlayan hatıralarında stres kaynaklı

Read More

Dağ Bisikletinde Doğru Tırmanma

Dağ Bisikletinde Doğru Tırmanma yada başka bir ifade ile yokuş çıkma konusu dağ  bisikletine yeni başlayan sporcuların en çok merak ettikleri konular arasında yer almaktadır. Dağ bisikletinde rampa çıkmak belli noktalarda yol bisikletinde yada asfaltta rampa çıkmak ile benzeşse de arazideki şartların farklılığından dolayı dikkat edilecek ekstra bir takım konular söz konusudur. Örneğin arazide rampa

Read More

Bisiklet Turlarında Başınıza Gelebilecek Teknik Olumsuzluklar

Yazımıza başlamadan önce şunu belirtmemiz gerekiyor. Bu yazı da ki amacımız insanları bisiklet turlarından soğutmak değil, bisiklet ile tur yaparken karşılaşabilecek problemleri öngörerek çözüm aramalarını sağlamaktır. Hiç kimse bisikletle mutlu mesut çıktığı bir turdan yürüyerek yada bir yakınının arabası ile dönmek istemez. İşte bu durumları yaşamamak için yanımızda neler bulundurmalıyız, tura çıkmadan önce ya da

Read More

Yol Bisikleti Nedir? Ne Demek?

Yol bisikleti nedir yada yol bisikleti ne demek ifadesi profesyonel bisikletçiliğe yada sportif anlamda bisiklete başlayan kullanıcıların en sık sorduğu sorulardan bir tanesidir. Bunun sebebi halk dilinde bu bisikletlerin yarış bisikleti tabir edilmesidir. Oysa ki günümüzde farklı bisikletlerle farklı kategorilerde yarışlar düzenlenmektedir. Bu sebeple bu bisikletlere yol bisikleti demek yada yol yarışı bisikleti demek daha

Read More

Spor Yapmak İçin En İyi Mevsim

Kullanıcıların dikkatini çekmek için bu başlığı kullanmış olsak da spor yapmak için uygun zaman dilimi arayışı doğru değildir. Doğru olan sporu devamlı ve istikrarlı olarak devam ettirmektedir. Eğer yarışma kaygınız yok ise farklı zaman dilimlerinde farklı sporlar icra edebilirsiniz. Ama kış, yaz yada herhangi bir bahane ile spor yapmaya topyekün ara vermek sağlıksız bir durumdur. Hem vermiş

Read More