Category Archives: Genel

Spor Alışverişinde Güvenilir E-Ticaret Sitesi

İnternet alışverişinin her alanında olduğu gibi spor malzemeleri alışverişinde de güvenlik e-ticaret müşterilerinin önde gelen sorunları arasından yer alıyor. Güvenlikle ilgili sorunlar teknik sorunlar, firmanın güvenilirliği ve ürün güvenilirliği şeklinde sınıflandırılabilir. Sporcupazari.com olarak teknik konularla ilgili  bilgi güvenliği konusunda 256 Bit SSL şifreleme ile müşteri Kredi Kartı bilgilerini korumaya alarak kayıt etmeksizin ilgili bankaya yönlendiriyoruz. Bunun

Read More

Sporun Birleştirici Gücü

Spor genellikle fiziksel aktivite olarak algılansa da insan ilişkileri konusunda da ciddi katkıları olan bir müessesedir.  Spor her yaştan değişik sosyal,kültürel ve ekonomik sınıfların yapabileceği bir etkinliktir. Bu anlamda normal hayatlarında statü yada ekonomik, kültürel seviye farkı nedeniyle bir araya gelemeyen insanlar spor sayesinde bir araya gelebilmektedir. Bunu hem spor karşılaşmalarının takip edilmesi hem de

Read More

Aile İçi İletişim Açısından Sporun Önemi

Günümüzde toplumumuzun en büyük problemlerinden bir tanesi iletişim problemi bununda en bariz örneklerinden bir tanesi aile içi iletişimde yaşanan problemler. Teknolojik cihazların hayatımızın bir parçası olduğu ve hayatımızı kolaylaştırdığı bu çağda yine aynı cihazlar insanların göz teması kurmasına bire bir diyaloglara engel olur noktada. Peki spor bu işin neresinde öncelikle fiziksel performansın sergilendiği sporlar yada

Read More

MMA (Mixed Martial Arts) Nedir?

MMA (Mixed Martial Arts) isminden de anlaşılacağı gibi karmaşık savaş sanatları anlamına gelmektedir. Bir çok spor dalından başlangıç yapmış olan sporcu MMA de mücadele etmektedir. Boks, Kick Boks, Muay Thai gibi çok sert mücadele sporlarında dahi yere düşen sporcuya vurulmamakta bu aşamada hakem araya girerek ayırmaktadır. Hakem araya girmese dahi bu davranış hem sporcular hem

Read More

Bisiklet Sporuna Başlangıç Antrenmanları

Bisiklet sporu her yaştan sportif birikimi olan yada olmayan her bireyin yapabileceği oldukça sağlıklı bir spor salıdır. Tabi bunu ifade ederken bisiklet yarışlarına girmekten yada tehlikeli parkurlarda dağ bisikletçiliği yapmaktan bahsetmiyoruz. Bunun dışında bisikletle ulaşım sağlamak ve hatta 200 km lere varan mesafelere kadar bisiklet ile gitmek sağlık problemi olmayan her yetişkin bireyin yapabileceği türden

Read More

Uzun Yada Kısa Boylu Rakiple Dövüşmek

Mücadele sporlarına başlayan sporcuların çoğu tarafından sorulan sorulardan bir tanesi uzun boy mu kısa boy mu avantajlıdır sorusudur. Aslında dövüşmek rakibin bütün olumlu ve olumsuz yönlerini analiz ederek, kendi avantajlı yönlerini kullanarak rakibe karşı üstünlük kurmaktır. Profesyonel bir çok mücadele sporları karşılaşmasında uzun boylu sporculara karşı kısa boylu sporcular mücadele etmektedir. Bu müsabakalarda da farklı

Read More

Bisiklette Kadro Boyu Seçimi

Her insanın kol bacak yapıları ve aralarındaki oran eşit olmadığı gibi bisikletlerde de farklı ölçüler söz konusudur. Bisiklet kullanırken pedala maksimum kuvveti uygulayarak en rahat kullanımı sağlamak için bisikletinizin vücut yapınıza uygun olması lazım. Bu konuda sporcu alışkanlıkları sebebiyle kadro boyu seçimi farklılık göstermekle birlikte genel olarak kullanılabilen bir kadro boyu seçim yönteminden bahsedeceğiz. Bisiklet

Read More

Bisiklette Vücudumuzun Neresi Çalışır?

Bisiklet sporu kalp damar sistemi için oldukça faydalı genel dayanıklılığı artıran bir kapı dışı sporudur.  Bisikletin kalp damar hastalıkları, tansiyon şeker gibi yaşlılık hastalıklarına karşı ne kadar önleyici bir özelliği olduğunu anlamak istersek Hollanda, İsveç, Danimarka gibi bisikletin ulaşım amaçlı çok kullanıldığı ülkelere bakmamız da yeterli olur. Bisiklet sporuna en çok gelen eleştirilerden bir tanesi de

Read More

Sporda Dinlenme ve Beslenme

Spora yabancı olanlar sporu sadece egzersizden ibaret görseler de egzersiz sporun yada sporda başarılı sonuç elde etmek için sadece bir başlangıçtır. Aktif spor yapan sporcuların mutlak surette beslenme ve dinlenmelerine de dikkat etmeleri gerekir.  Beslenme, öncelikle icra edilen spor dalına uygun bir beslenme olmalıdır. Örneğin bisiklet yada uzun koşu gibi uzun sürede yapılan ve düşük

Read More

Bisiklette Depar (Sprint) Atmak

Bisiklet sporcularının ve izleyicilerinin ilgilisini en çok çeken konulardan bir tanesi de bisiklete depar atmaktır. Takım yarışlarında son deparlarda yarışan sporculara sprinter de denilir. Sprinter yada başka bir değişle deparcı olmak aslında tamamen sizin elinizde olan bir konu değildir. Bu noktada genetik mirasınız oldukça önemlidir. IIa ve IIb tipi tabir edilen beyaz ve kırmızı kas

Read More