Halı saha futbolunda yapılan en büyük yanlışlardan bir tanesi de yanlış ayakkabı seçimidir. Bu sebeple bir çok sakatlık ve olumsuz durum söz konusu olabilmektedir. Halı sahalar çim sahalara göre daha sert zemin yapısına sahip alanlardır. Bu sebeple de ayakkabı seçimi çim sahalara göre daha farklı olmalıdır. Çim sahalarda futbol oynanabilen krampon tarzı ayakkabılar halı sahalarda
Facebook Kampanyamızın çekilişi yapılmıştır. Kazananlar listesine aşağıdan ulaşabilirsiniz. 75 TL ÜCRETSİZ ALIŞVERİŞ KAZANANLAR 1. Serkan DURAN 2. Hüseyin MINIK 3.Uğur DOĞAN %10 İNDİRİM KAZANANLAR 1. Burak ASLAN 2. Eray ASLAN 3.Asuman Heybet ÇARESİZ 4.Mustafa UYAR 5.Münevver MUTLU 6.Cihan ARSLAN 7.Yıldırım KAYAR 8. Arif KÖSEOĞLU 9.Seray AVCI 10. Özgür TAŞ
Üzüm çekirdeği yağı Omega 6 ve Omega 9 yağ asitlerini içerir. Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, insan vücudu tarafından üretilemez, dolayısıyla gıdalardan alınmak zorundadır. Bu yağ asitleri, büyüme ve gelişim için gerekli olup sağlığın korunmasında etkilidir. Vücut tarafından üretilemeyen bu iki yağ asidi grubu, vücuda alındığında daha uzun zincirli yağ asitlerine dönüştürülebilir. Omega 3 ve
Bisiklete yeni başlayacak sporcuların her zaman merak ettiği konu dağ bisikleti ile mi başlamalıyım yol bisiklet ile mi olmuştur. Bazen yapılan tercihler kullanıcıları mutlu ederken bazende yapılan yanlış tercihler bisikletçileri bisikletten dahi soğutmuş olabilir. Bugün ki yazımızı da bir süredir bisiklete binen ve turlara devam eden insanlar olarak dilimiz döndüğünce bazı tevsiyeler de bulunmaya çalışacağız.
Astana Kick Boks Müsabaka tişörtü forma kumaşından imal edilmiş olup teri tahliye etme özelliğine sahiptir. Bu ürün kick boks federasyonununun müsabaka talimatlarına uygun olarak üretilmiş olup, müsabakalarda kullanılması uygundur. Kick Boks Müsabaka tişörtünü https://www.sporcupazari.com/ adresinden kredi kartı kapıda ödeme ve eft yöntemleri ile satın alabilirsiniz. 0 332 666 00 00 – 0545 55 666 55
Adidas boks seti boks, kick boks, muay thai, wushu gibi spor dallarında kullanılabilir. Bu boks eldiveni eldiven bandaj ve dişlikten oluşuyor. Ürünün kalıbı Adidas Response modeline oldukça benzer bilek bandajı da aynı şekilde lastikli olarak hazırlanmış. Bilek bandajında biye olması ürün cırtının rakibe zarar vermesini engeller. Ürünün avuç içi dolgusu model çalışmaları ve parat tekniklerinde
Spora yeni başladınız ister boks ister kick boks yada muay thai olsun ilk ihtiyaç duyacağınız malzemeler arasında boks eldivenleri yer almaktadır. Peki deri suni deri (sentetik deri, vinleks yada pu olarak da ifade edilir) farklı modellerde boks eldivenleri var neye göre seçim yapacaksınız. Blog sitemizde boks eldiveni ilgili bir çok yazı mevcut öncelikle bunlardan faydalanabilirsiniz.
Yazı yazarken kalem tutmak ne kadar önemli ise mücadele sporlarında gard almak ve gard duruş pozisyonu o kadar önemlidir. O spor dalına uygun gard alınmadığı takdirde daha sonrasındaki mesafe ayarı, tekniklerin uygulanması, kombine hareketler gibi tüm detaylar düzgün olmayacaktır. Bunun için nizami gard pozisyonu almak oldukça önemlidir. Gard pozisyonu spor dalına göre değişiklik gösterebilir. Örneğin
3,5 yıldır ringlerde gözükmeyen İngiliz ağır siklet boksör muhteşem bir dönüş yaptı. Avusturalyalı rakibi ile yaptığı maçın ilk saniyelerinde rakibini yoklayarak küçük ataklar yapan David HAYE rakibinin üzerinde gerekli üstünlüğü kurduktan sonra rakibini köşeye sıkıştırıp ard arda gelen yumruklarla maç başlayalı henüz 2 dakika olmuşken nakavt ile ringden galip ayrıldı. Boksta eski ağır sıklet dünya
Spor yaparken vücudumuz iki şekilde enerji üretirler kısa sürede yüksek hızlı ve kuvvetli hareketler sergilememiz gereken spor dallarında anaerobik düşük kuvvet ve süratte uzun süreli hareket etmemiz gereken sporlarda ise aerobik yöntem ile enerji üretiriz. Bu sporları yaparken ihtiyaç duyduğumuz dayanıklılık şeklinde aerobik ve anaerobik dayanıklılık şeklinde ifade ederiz. Dayanıklılık ile ilgili yazılarımızı aşağıda sizlerle
Yorum yazabilmek için oturum açmalısınız.