Yakın Savunma Sporları

Yakın Savunma Sporları mücadele sporları olarak da ifade edilirler. Yakın savunma sporları isminden anlaşılacağı gibi yakın mesafeli mücadelelerde kendimizi savunmamıza yardımcı olur. Yakın Savunma Sporlarının Faydaları – Yakın savunma sporları reflekslerimizi geliştirir. – Yakın savunma sporları empati yeteneğimizi geliştirerek günlük hayatta da kendimizi karşıdakinin yerine koyma, karşı tarafın düşünceleri hakkında öngörüde bulunabilme gibi konularda başarılı olmamızı sağlar. Bu

Read More

Dağ Bisikleti Fiyatları

Dağ bisikleti fiyatları bisikletlerin teknik özellikleri kadro tasarımları kadro açıları bisikletin markası ve bisiklet kadrosunun imal edildiği materyallere göre değişiklik göstermektedir.Dağ Bisikleti Fiyatları Bisikletin Maşa da tabir edilen ön amortisörünün yaylı yada havalı olmasından jant seti, jant göbekleri lastikleri, selesi gibi tüm ekipmanları fiyatda etkileyici faktördür. Bunun yanında bisikletlerin yerli marka yada avrupa marka olması da

Read More

K-1 Contact Kick Boks

K-1 Contact yada K-1 Rules kavramı kick boks sporunda Japonyada düzenlenen k-1 organizasyonları ile birlikte anılmaya başlamıştır. K-1 müsabakalarının en çok bilinen ve takip edilen kategorileri K-1 Max (70 kg müsabakaları) ve K-1 GP Ağır siklet müsabakalarıdır. K-1 max müsabakalarında Türk sporculardan Serkan YILMAZ ve Murat DİREKÇİ de katılmıştır. K-1 GP müsabakalarında ise isminden bahsettiren

Read More

Boks Eldiveni Bedenleri

Boks eldiveni bedenleri spora (boks, kick boks, muay thai, wushu) yeni başlayan sporcular tarafından en çok sorulan sorular arasındadır. Genellikle 10 oz boks eldivenleri yetişkinler için uygun bedendir. 8 oz boks eldivenleri ve 6 oz boks eldivenleri genellikle çocuklarda kullanılan eldivenlerdir. Bunun yanında 12 oz, 14 oz ve 16 oz eldivenler de yetişkinler tarafından kullanılabilirler.

Read More

Low Kick Kick Boks Nedir?

Low Kick kelime itibariyle low(aşağı/alçak) Kick (tekme)  anlamına gelmektedir. Bu bir tekniğin ismindir. Genellikle diz kapağı ile bel arasına atılan tekmeler bu anlamda değerlendirilirken. Kaval kısmına vurulan tekmelerde lowkick tabir edilebilir. Bir müsabaka sistemi yada Kick boks un bir alt dalı olarak LowKick i ele aldığımızda Full Contact kick boks müsabakasının low kick tekniğine müsade edilen versiyonudur

Read More

Profesyonel Bisikletçi Nasıl Olunur

Profesyonel bisikletçi nasıl olunur konusu ile ilgili olarak yasal prosedürleri lisans çıkartmak gibi detay konuları daha önceki yazılarımızdan bir tanesinde ele almıştık. Bisiklet Yarışlarına Nasıl Girilir yazımız için tıklayınız. Tabi işin resmi prosedür boyutundan önce bir de antrenman yani egzersiz boyutu var. Öncelikle yeni bir bisiklet almışsak bisikletin sele yüksekliği gidon eğimi gibi ergonomik detaylarını

Read More

Boks Eldiveni Neden Koku Yapar

Boks Eldivenlerinde en çok karşılaşılan problemlerden bir tanesi koku problemidir. Boksörler bir çok zaman eldivenin içerisinden çıkarttıkları eldivenin ve ellerinin kötü koktuğundan şikayet ederler. Bu problem ayakkabının içinde uzun süre ayağımızın kalması sonucunda ayağımızın kokmasından başka bir problem değildir. Boks eldivenlerinde koku probleminin bir kaç sebebi vardır. Bunlardan birincisi salonlarda birden fazla kişi tarafından kullanılan

Read More

Light Contact Kick Boks

Kick Boks sporunun alt dallarından bir tanesi de light contact branşıdır. Light contact yarım temaslı bir müsabaka sistemi olup seri fakat sert olmayan bir müsabaka tarzını benimser. Light contact müsabakaları IAKSA döneminde ringde yapılırken WAKO kuralları ile birlikte tatemi de yapılmaya başlamıştır. Tatemi ebatları 6x6m ila 8x8m ebatları arasındadır. Kick Boks Light Contact müsabakalarında 10

Read More

Bisiklet Yarışlarına Nasıl Girilir

Bisiklet sporuna başlayan her sporcu dağ bisikletine yada yol bisikletine binsin fark etmez kendisini Fransa Bisiklet Turu (Tour De France) yada Cumhurbaşkanlığı bisiklet turunda hayal edebilir. Peki bisiklete binip pedal çeviriyor olmak bisiklet yarışlarına katılmak için yeterli mi? Tabi ki değil. Öncelikle işin amatör tarafından başlamanız gerekiyor. Hangi spor dalında yarışmalara katılacak olursanız olun öncelikle

Read More