Yakın Savunma Sporları
Yakın Savunma Sporları mücadele sporları olarak da ifade edilirler. Yakın savunma sporları isminden anlaşılacağı gibi yakın mesafeli mücadelelerde kendimizi savunmamıza yardımcı olur. Yakın Savunma Sporlarının Faydaları – Yakın savunma sporları reflekslerimizi geliştirir. – Yakın savunma sporları empati yeteneğimizi geliştirerek günlük hayatta da kendimizi karşıdakinin yerine koyma, karşı tarafın düşünceleri hakkında öngörüde bulunabilme gibi konularda başarılı olmamızı sağlar. Bu