Spor İle Gelen Mutluluk
Bir çok sporcu arkadaşımın bu yazının daha başlığını okuduklarında “doğru bize de öyle şeyler oluyor” dediklerini duyar gibiyim. Bu tecrübe edilerek öğrenilen bir gerçektir. Bir çok sporcu antrenman çıkışında psikolojij sıkıntılarından arınmış ve daha stabil bir ruh hali ile güne devam ederler. Tabi ki bunun tıbbi bir takım açıklamaları var. Dopamin ve Serotonin isminde özellikle