Tag Archives: boks

Kick Boks, Wushu, Muay Thai İçin Boks Gerekli mi?

By Spor Bilgileri, ,

Öncelikle Türkiye de mücadele sporlarının gelişim sürecini incelediğimizde Kick boks, Muay Thai ve Sanda (Wushu) sporu ele alındığında ciddi bir temel sorunu yaşanmıştır. Ülkemizde bu spor dallarını ilk icra edenler boks, taekwon do ya da karate temelli yetişmiş kişilerdir. Dolayısıyla boks ülkemizde bu spor dallarının temelinin oluşması noktasında oldukça etkili bir spor dalıdır. Diğer taraftan

Read More

Mücadele Sporlarının Faydaları

By Spor Bilgileri, , ,

Mücadele Sporları olarak tabir ettiğimiz Kick boks, Wushu, Muay Thai, Boks, Taekwon do, Karate, Judo, BJJ, JJ gibi sporlardır. Bu saydıklarımız başlıcaları olmak üzere daha bir çok mücadele sporu mevcuttur. Mücadele sporları diğer bir çok sporda olduğu gibi vücudun sadece belli bir bölümünü değil tamamını çalıştırır. Böylece vücudumuzdaki bir çok kas grubunu çalıştırarak formda olmamızı

Read More