Spor için önemli olan temel motorik özelliklerden bir taneside dayanıklılık özelliğidir. Dayanıklılık ifade genelde toplum içerisinde kondisyon ifadesiyle karıştırılsada dayanıklılığın tam olarak tanımı. Metabolizmanın yorgunluğa karşı gösterdiği dirençtir şeklinde ifade edilebilir. Dayanıklılık branşa özgü olup olmaması yönüyle iki ye ayrılır. Bunlar genel dayanıklılık ve özel dayanıklılıktır. Genel Dayanıklılık: herhangi bir spor dalına özgü olmaksızın metabolizmanın yorgunluğa karşı göstermiş … Sportif Dayanıklılık okumayı sürdür