Kick Boks İçin Boks Antrenmanları

Kick boks kelime anlamı itibariyle tekmeli boks manasına gelmektedir. Türkiye de kick boks ülkemizde ilk olarak full contact adı ile yayılmış olup daha sonraları kick boks ismi ile Türkiye Boks Federasyon altında federatif olmuştur.

Kick boks sporunda kuşak yönetmeliğinin olmadığı o yıllarda boks lisansı olan herkes kick boks müsabakalarına giriyorlardı.

Şu an Full Contact spor dalındaki her round belli tekme atma kuralı da o dönem söz konusu olmadığından da boksörlerden özellikle full contact dalında başarı gösterenler olmuştur.

Kick Boks Pantolonları

O dönemde Kick boks sporunda Full Contact, Light Contact ve Semi Contact (Point Fighting) dalları vardı. Dolayısı ile tam temaslı tek dal full contact dalı idi.

Bugün ki kick boks sporunda boksun önemine gelince boks ring oyunları, yumruk teknikleri açısından sistemi oturmuş oldukça başarılı bir daldır. Kick boks salt bokstan oluşmasa, bokstan büyük farklılıkları olsa bile boksun kick boksa faydaları büyüktür.

Bunun yanında boksta  aşırı eğilerek uygulanan iskiv teknikleri kick boks için oldukça tehlikelidir. Bu teknikler uygulanırken diz ve tekme darbelerine daha açık hedef haline gelinmektedir.

Kabaca toparlayacak olursak her kick boksör için boksun temel yürüyüş duruş ve vuruş teknikleri oldukça önemlidir. Kick boksa ilk başlanıldığı dönemde çalışılması oldukça faydalı olacaktır. Kick boks için Türkiye Kick boks federasyonu tarafından hazırlanan Halk Eğtim Merkezi modüllerinde de başlangıç aşamasında bu yürüyüşler tavsiye edilmektedir.

Bunun yanında kick boks, boksdan oldukça farklı kendine özel teknikleri olan bir spordur bu açıdan salt boks ile kick boks da büyük başarılar sağlanması mümkün değildir.

https://www.sporcupazari.com/kickboks-malzemeleri

Leave A Reply