{"id":203,"date":"2015-02-23T08:12:47","date_gmt":"2015-02-23T06:12:47","guid":{"rendered":"https:\/\/sporcupazari.com\/blog\/?p=203"},"modified":"2015-09-28T16:02:59","modified_gmt":"2015-09-28T13:02:59","slug":"pilates-malzemeleri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sporcupazari.com\/blog\/pilates-malzemeleri\/","title":{"rendered":"Pilates Malzemeleri"},"content":{"rendered":"

Pilates<\/strong> Sporu \u00fclkemizde son y\u0131llarda pop\u00fcler olan olan sporlardan bir tanesidir. Ne kadar uzaktan seyrederken kibar bayanlar\u0131n kolayca yapt\u0131\u011f\u0131 bir spor gibi alg\u0131lansada asl\u0131nda nefes egzersizleri izometrik kas\u0131lma ile gere\u00e7ekle\u015ftirilen hareketler ve gerdirme hareketleri olduk\u00e7a zor bir spordur.<\/p>\n

 <\/p>\n

Di\u011fer taraftan kilo vermek s\u0131k\u0131la\u015fmak i\u00e7in \u00e7ok tercih edilen bir spordur.<\/p>\n

Pilates<\/strong> sporu \u00fclkemizde yeni geli\u015fmekte olan bir spordur.<\/p>\n

Pilates<\/strong> spor faaliyetleri jimnastik federasyonu b\u00fcnyesinde faaliyet g\u00f6stermektedir. Antren\u00f6r kurslar\u0131 ve e\u011fitim faaliyetleri di\u011fer spor dallar\u0131na g\u00f6re olduk\u00e7a yenidir.<\/p>\n

Pilates<\/strong> Sporunda kullan\u0131lan malzemelerin ba\u015f\u0131nda pilates band\u0131<\/em> yada pilates lasti\u011fi \u00a0<\/em>gelmektedir. Bu lastikler 3 l\u00fc set olarak ve tek olarak sat\u0131lmaktad\u0131r. Bu lastikler sertliklerine g\u00f6re farkl\u0131 renklerde \u00fcretilmektedir.<\/p>\n

BUSSO 3 L\u00dc P\u0130LATES BANDI<\/strong><\/a><\/p>\n

https:\/\/sporcupazari.com\/busso-3lu-pilates-bandi<\/p>\n

Pilates\u00a0<\/strong>de kullan\u0131lan bir di\u011fer malzeme pilates topudur<\/strong>. Pilates toplar\u0131n\u0131n 20, 25, 35, 45, 55, 65, 75 cm olan b\u00fcy\u00fckl\u00fckteki \u00e7e\u015fitleri bulunmaktad\u0131r. \u00a0Genelde en s\u0131k kullan\u0131lan 55cm ve 65 cm pilates topudur.
\n